Manfaat buah nenas bagi kesehatan manusia

Manfaat buah nenas bagi kesehatan manusia

amadana-channel.com – Buah nenas merupakan buah dan tanaman tropis,sehingga tidak heran jika kita bisa dengan mudah menemukan tanaman dan buah nanas di negara kita,Buah nenas pada awalnya didatangkan dari daerah Brazil.Dilihat dari kandungan Vitamin yang terdapat pada buah nenas tentu membawa manfaat buah nanas bagi kesehatan kita,kedua jenis vitamin tersebut sangat dibutuhkan oleh tubuh kita,salah satunya adalah berfungsi sebagai penangkal radiokal bebas,Belum lagi kandungan zat aktif se[erti besi,kalsium natrium dan masih banyak lagi.manfaat apa yang bisa kita rasakan dengan mengkonsumsi buiah nenas?berikut adalah pembahasannya antara lain:

Manfaat buah nenas bagi kesehatan manusia

Manfaat buah nenas bagi kesehatan manusia amadana-channel.com – Buah nenas merupakan buah dan tanaman tropis,sehingga tidak

  • Memperbaiki kulit kaki
    Buah nenas dapat menjadi scrub alami untuk kaki yang membantu dalam peluruhan kaki besisik,kulit kapalan pada kaki dan mengembalikan kulit kaki menjadi halus dan lembut,Nenas juga dapat menangkal perandangan dan pembengkakan pada kulit kaki yang dipicu kulit kaki yang pecah pecah.
  • Menjaga keelastisan kuliit
    Nenas memberikan dukungan terhadap sintesis dalam tubuh semakin tinggi sintesis kolangen akan membuat kulit menjadi lebih elastis,selain itu,nutrisi yang ada di dalamnya seperti asam amino dan vitamin C akan mempengaruhi sel sel dan jaringan yang rusak agar memperbaiki dengan cepat,Gunakan jus nenas yang baru pada wajah kemudian cuci menggunakan air hangat setelah 10 menit
  • Meredakan Mual
    Jus nanas yang segar dapat meredakan rasa mual,misalnya untuk mengatasi morning sickness,hal ini cukup berguna untuk ibu hamil yang biasanya mengalami mual,hal ini juga membantu orang orang yang sedang melakukan perjalanan dengan kendaraan yang sering menyebabkan mabuk.
  • Membantu pencernaan
    Seperti banyak buah buahan dan sayuran lainnya,nenas mengandung serat makanan yang sangat penting dalam menjaga anda teratur dan dalam kesehatan usus,tapi tidak seperti banyak buah buahan dan sayuran lainnya,nenas mengandung sejumlah besar bromelain,enzim yang memecah protein,mungkin membantu pencernaan,menurut American Cancer Society.

Itulah beberapa manfaat dari buah nenas yang dapat kita ketahui sebagaimana untuk kesehatan kita,Tapi tentu saja yang perlu diingat, pengkonsumsian nanas tidak boleh berlebihan karena nanas dapat memicu penyebab terjadinya beberapa alaergi. Maka dari itu, konsumsilah setiap makanan dengan bijak untuk mendapatkan manfaatnya juga.

Share